A vibrant cartoon illustration of four happy children playing in a sunny, green village landscape with a river and colorful trees.

El viaje de los Cuatro Amigos de la Salud Había una vez en el Pueblo Arcoíris cuatro grandes amigos: Alimenta, Mueve, Duerme y Sonríe. Cada uno tenía un poder especial para mantener a las personas fuertes y felices. Alimenta era una niña que siempre llevaba en su canasta frutas, verduras, pan y agua fresca. Decía: —“Si me comes a diario, tendrás energía para aprender y jugar”. Mueve era un niño muy activo. Le encantaba correr, saltar a la cuerda y bailar. —“Si juegas conmigo, tus músculos se vuelven fuertes y tu corazón late contento” —explicaba. Duerme era tranquilo y siempre cargaba una manta suave. Recordaba a todos: —“Si descansas bien por la noche, tu cuerpo recupera fuerzas y tu mente piensa mejor”. Y Sonríe, la más risueña, tenía el don de la amistad. —“Las risas, los abrazos y compartir con los demás también son medicina para el corazón” —decía. Un día, el pueblo se quedó sin energía porque la gente olvidó a los cuatro amigos. Todos estaban cansados, de mal humor y sin ganas de nada. Entonces los niños del lugar recordaron la lección: comieron sano, jugaron al aire libre, durmieron bien y se dieron muchos abrazos y sonrisas. En poco tiempo, el Pueblo Arcoíris volvió a brillar. Los Cuatro Amigos de la Salud celebraron felices, porque entendieron que, si trabajan juntos, la vida se vuelve más fuerte y alegre. Fin See more